Alimente care ajută la creșterea imunității copilului

Există alimente care ajută la creșterea imunității copiilor. Pentru că vrem tot ce e mai bun pentru ei, merită să știm cum să-i hrănim astfel încât să participăm activ la protecția sănătății lor. Pe lângă alți factori, hrana joacă un rol esențial în fortificarea sistemului imunitar al copilului. Numeroși nutrienți […] mai mult »

Top 5 dușmani ai imunității

Sănătatea, atât de prețioasă, se poate pierde foarte ușor. E suficient să neglijăm anumite aspecte ale vieții în mod constant, pentru ca imunitatea să scadă. Și astfel să devenim vulnerabili în fața bolilor. Iată care sunt cei mai mari dușmani ai sistemului nostru imunitar şi cum să-i ținem la distanță. […] mai mult »