Ciupercile, alimentele care susțin imunitatea

Știai că ciupercile conțin o mulțime de substanțe nutritive care susțin imunitatea organismului? Când vine vorba de o dietă sănătoasă, ciupercile sunt campioane: au un conținut scăzut de carbohidrați și calorii, dar o sursă importantă de vitamine B, minerale, fibre și chiar proteine. Ele sunt, de asemenea, un aliment anti-inflamator, […] mai mult »

Cum este imunitatea afectată de înaintarea în vârstă

Sistemul imunitar este un ansamblu complex de interacțiuni și reacții care se petrec în organismul nostru pentru a-l proteja în mod natural de boli și infecții. Dar metodele de apărare a organismului funcționează diferit în funcție de vârstă. De exemplu, sistemul imunitar trebuie sprijinit să se dezvolte și să ajungă […] mai mult »

Homeopatia sau modul natural de vindecare al organismului

Homeopatia reprezintă o modalitate simplă, sigură și naturală de vindecare a organismului nostru. Aceasta ameliorează simptomele, restabilește și îmbunătățește starea de sănătate, fiind foarte sigur de utilizat la orice vârstă. În plus, spre deosebire de tratamentele obișnuite, cele homeopatice nu au efecte adverse. Acestea au la bază surse vegetale, minerale, […] mai mult »