Vitamina D la copii în sezonul rece. Vezi cât de importantă este

Importanța vitaminei D

De ce cu vitamina D? Pentru că aceasta este produsă în mod natural de către organism ca răspuns la lumina soarelui. De aceea, vitamina D mai este numită și vitamina soarelui. Aceasta este foarte importantă pentru sănătatea oaselor (ajută să asimileze calciul din dietă), a mușchilor, pentru echilibrul glandelor endocrine și pentru buna funcționare a sistemului nervos.

Este binecunoscut faptul că vitamina D ajută la fixarea calciului în oase, însă rolul ei este mult mai complex.

CONTINUARE – Vezi vitamina D la copii in sezonul rece



Pages: 1 2 3 4 5 6

Ai ceva de adăugat?...

*