10 plante care vă întăresc sistemul imunitar

Încă de la primele semne de răceală, majoritatea dintre noi aleargă la dulăpiorul cu medicamente sau la farmacie pentru a face rost de medicamentele care să ne ajută să scăpăm de simptomele neplăcute. Cu toate acestea, de multe ori remediile potrivite se găsesc la îndemâna noastră, doar că nu știm. […] mai mult »

Cătina, un izvor de sănătate pentru organism

Toamna este perioada în care apar cele mai multe cazuri de viroză. În încercarea de a-ți construi un sistem imunitar puternic, încerci să mănânci cât mai multe fructe și legume proaspete, faci și mișcare, dar parcă mai este nevoie și de altceva, mai ales dacă intri în contact cu mulți […] mai mult »