7 secrete pentru un ten ferm la orice vârstă

Orice femeie își dorește un ten catifelat, luminos, fără imperfecțiuni sau linii inestetice. Ca să te bucuri de aceste rezultate, trebuie să îți îngrijești constant pielea și să folosești cosmetice adecvate tipului tău de ten. Radicalii liberi afectează tenul și accelerează îmbătrânirea prematură, dacă nu îți protejezi fața de efectele […] mai mult »

Cum să slăbești când ai trecut de 30 de ani?

Între 30 și 50 ani se produc multe shimbari: viața în cuplu, sarcina și copiii, evenimente profesionale, șocuri afective (uneori chiar un divorț), fără a uita numeroasele regimuri încercate până acum. Toate aceste evenimente din viața de adult își lasă amprenta asupra siluetei tale. Această vârstă coincide cu o perioadă […] mai mult »

Cum să te ferești de boli în 3 pași simpli

Într-o societate dinamică, în care lucrurile se desfășoară cu o viteză amețitoare, mulți dintre noi uităm cât de important este să ne menținem sănătoși. Absorbiți de probleme și de tumultul vieții cotidiene, oamenii se preocupă de tratarea bolilor doar atunci când ajung în situații delicate. Din lipsă de educație sau […] mai mult »

7 beneficii miraculoase ale vitaminei B5 pentru piele

Există o mulţime de vitamine care fac minuni pentru pielea ta, având numeroase proprietăţi emoliente şi efecte calmante. Printre acestea, se numără şi acidul pantotenic sau vitamina B5. Forma comună a acestui acid este provitamina B5, numită Panthenol, folosită în compoziţia cremelor şi a unguentelor destinate îngrijirii pielii. Află, din […] mai mult »